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　筋トレ。この熱狂を最初に数字で表しておこう。 筋トレする人の推移 年推計人口実施率特徴2000年約 726万人 7.3%一部の愛好家やアスリートが中心2012年約1,053万人10.3%健康志向の高まりで1,000万人突破2024年約1,629万人15.9%2000年の約2.2倍　国民の6...